Hygge - Danimarkalıların Mutluluk Sırrı (Kitap)

By Ipek Alver Ozpehlivan - Wednesday, September 26, 2018

- Hayatımızın en anlamlı günü bugündür -

Hygge - Danimarkalıların Mutluluk Sırrı (Kitap)

Hygge - Danimarkalıların Mutluluk Sırrı (Kitap)



Uluslararası Bestseller olmuş Hygge kitabı, Türkiye’de de yayınlandıktan kısa süre sonra, üzerine en çok konuşulan kitaplardan biri haline geldi. Ben de böyle bir kitabın varlığını duyunca hemen satın aldım, çünkü daha önce okuduğum ve yetenekyonetimi.co’da da ayrıntılarını paylaştığım, Malene Rydahl’ın kaleme aldığı “Danimarkalı Gibi Mutlu” isimli kitabı çok beğenmiştim, Danimarka ve dolayısıyla Kuzey Avrupa kültürüne olan ilgim artmıştı. (Bu kitapla ilgili yetenekyonetimi.co yazısını buradan okuyabilirsiniz.)

Öncelikle her iki kitabın da birbirini tamamladığını belirtmek istiyorum. Hygge kitabını beğendiyseniz ve siz de benim gibi Danimarka’nın günlük yaşamına ilgi duyar hale geldiyseniz, “Danimarkalı Gibi Mutlu” kitabında yer alan on mutluluk sırrı da ilginizi çekecektir.

Hygge kitabı Pegasus Yayınları tarafından basılmış bir kitap. Kitabın baskısı çok güzel, sayfalarını karıştırmak bile çok zevkli. Kitap, adım adım aslında küçük dokunuşlarla mutlu bir ortam yaratmanın mümkün olduğunu anlatıyor. Aşırılıktansa sadeliği seçerek bu ortamı nasıl oluşturabileceğine dair ipuçlarını okuyucu ile paylaşıyor, Danimarkalıların neyi farklı yaptığını anlatıyor.

Danimarkalılar Neyi Farklı Yapıyorlar?

Farklı kurumlar tarafından çeşitli zamanlarda gerçekleştirilen araştırmalarda, Danimarka’nın mutluluk seviyesinin diğer ülkelere göre, oldukça yüksek olduğu defalarca kanıtlandı. Peki, Danimarka’nın günlük olarak yaşadığı sorunları, gelecek kaygıları, endişeleri, orada yaşayanların ekonomik sıkıntıları yok mu? Her iki kitap da, bu sorulara “kesinlikle evet” cavabını veriyor. Ancak, bir taraftan da Danimarka’da farklı yapılan şeyleri sıralıyolar. Farklı olan şeylerin başında “güven” var. İnsanlar birbirlerine güveniyorlar, örneğin köylerde meyve - sebze satanlar, yol kenarında tezgahlarını açıyorlar ve yanına da bozuk para bırakıyorlar. Meyve sebze satın alan kişiler de, istedikleri kadarı alıp parasını tezgaha bırakıyorlar, gerekli ise para üstlerini alıp gidiyorlar. Tezgahın başında kimse beklemiyor.

Geleceğe dair kaygılar onlarda da var, ancak eğitim veya kariyerle ilgili olarak alınan yanlış kararlar telafi ediliyor, en önemlisi de hayallerini gerçekçi beklentiler üzerine kuruyorlar. Toplumda cinsiyet eşitliği ve seçimlere saygı var. Kimse, hangi nedenle olursa olsun kendini diğerlerinden daha iyi olarak görmüyor. Bireysel rekabetin özendirilmesi yerine takım olarak hareket etmek küçük yaşlardan itibaren herkese aşılanıyor.

Hygge ('hüge' diye okunur) kitabından şu cümleleri de -aslında farklı olan noktanın bakışaçısı olduğunu vurgulamak için- paylaşmak istiyorum.

Bizler vergi ödemiyoruz, toplumumuza yatırım yapıyoruz. Danimarka’da esenliğin yüksek düzeylerde olmasını anlamanın anahtarı, refah modelinin toplumdaki riskleri, belirsizliği ve endişeyi azaltarak aşırı mutsuzluğu önleyebilmesidir. (Sayfa 9)

İş-özel yaşam dengesi, aile ve arkadaşlarla geçirilen kaliteli zaman ve huzurlu bir ortam inanılmaz önemli. Hygge kavramı da bu noktada devreye giriyor. Bu kavramın, diğer dillerde tam bir karşılığı yok, seçilen kelimeler anlamını karşılamakta yetersiz kalıyor.

Danimarka’nın coğrafi konumu nedeni ile, iklimi Türkiye’den farklı. Havanın soğuk olduğu, hatta fırtınalı ve yağmurlu olan gün sayısının yıl boyunca fazla olması, zamanın daha çok iç mekanda özellikle de evlerde geçmesine neden oluyor. Danimarkalılar da uzun saatler geçirecekleri evlerine daha rahat ve huzurlu bir ortam katarak ana odaklanıyorlar. Hygge, tabi ki havalar ısındığında da sona ermiyor. Pikniklerle, doğada yapılan yürüyüşlerle devam ediyor.

Hygge bir yaşam tarzı aslında. Kitap boyunca, bu ortamı yaratmanın ipuçları paylaşılıyor. Örneğin, tüm ailenin yanyana mutfakta hazırladığı yemekler ya da 3-4 arkadaşın herbirinin katkı sağladığı sofralar başlıca birer hygge aktivitesi. Sıcak içecekler vazgeçilmez, bir çok kişinin ilk tercihi kahve. Mumlar, şömine, masa oyunları, şekerleme ve tatlılar, kitap okumak, fırtınalı havalar çoğu kişi tarafından hygge ile bağdaştırılıyor.

Hygge Manifestosu

1. Ortam - Işıkları söndürün.
2. Zihin - Burada, şu anda var olun. Telefonları kapatın.
3. Keyif - Kahve, çikolata, kurabiye, pasta, şekerlemeler.
4. Eşitlik - Biz, benden üstün gelir. Görevleri paylaşın.
5. Şükran - Şükran duyun. Ne kadar çok, o kadar iyi.
6. Uyum içinde ol - Bu, bir yarışma değil. Seni zaten seviyoruz. Başarılarından bahsedip kedini kanıtlamana gerek yok.
7. Rahatlık - Rahatlayın. Bir mola verin. Kendinizi rahat bırakırsanız, her şey daha iyi olur.
8. Ateşkes - Dram yaratmaya gerek yok. Ayrıca, politika tartışmaları yapmanın çoğu zaman kimseye faydası yok.
9. Birliktelik - İyi ilişkiler kurun ve güzel anlar yaratın. “... yaptığımız zamanı hatırlıyor musun?” Dediğiniz hatıralar olsun.
10. Sığınak - Evinizi, kabileniz olarak görün. Burası hazur ve güven alanıdır.

Yazar, Hygge’nin her ne kadar soyut bir kavram olsa da, beş duyuya hitap ettiğini belirtiyor. Hygge’nin tadı, tanıdık, tatlı ve huzur vericidir. Örneğin bir bardak çayı daha hyggelige yapmak için içine biraz bal katmak yeterlidir. Hygge’nin sesi aslında sessizliktir. Yağmurun sesi, pencereye vuran rüzgarın sesi, ve eğer varsa şöminede yanan odunların kıvılcımları ve cızıltıları en hyggeligt (adj.) seslerdendir. Size güven veren, belki çocukluğunuza götüren kokular Hygge’nin kokusudur. Örneğin, taze ekmek kokusu, fırından yeni çıkmış kek kokusu gibi. Hygge’nin dokunuşu ise ahşap bir masa, sıcak seramik bir bardak gibidir. Hygge’nin görünüşü ise, loş, sade ve yavaştır.

Hygge’nin ayrtılarını öğrenmek için mutlaka “Hygge” kitabını okumanızı öneririm. İlk sayfasından son sayfasına kadar, bir kültürü tanımak adına gerçekten beğenerek okuduğum bir kitaptı benim için. Bazı adımları aslında farkında olmadan çoğumuz yapıyoruz zaten. Kitabın yazarı, Meik Wiking, dünyaca ünlü Mutluluk Araştırmaları Enstitüsü’nün de başkanlığını yapıyor.

Danimarkalı Gibi Mutlu” kitabı ise, Danimarka’yı çeşitli yönleriyle günlük yaşam açısından ele alan bir kitap. “Evet, Danimarkalılar mutlu insanlar ama yaşadıkları sorunlar tabi ki var” diyen gerçekçi bir anlatıma sahip. Kitabın yazarı Malene Rydahl, Fransa’ya taşınma sürecini ve Danimarka’da geçirdiği çocukluğundan kesitleri de paylaşıyor. (Bu kitapla ilgili yetenekyonetimi.co yazısını buradan okuyabilirsiniz.)

Keyifli Okumalar :)

Orjinal Adı: The Little Book of Hygge
Yazar: Meik Wiking
Sayfa Sayısı: 288
Yayınevi: Pegasus
Basım Yılı: 2017


  • Share:

You Might Also Like